Dicas para uma coluna saudável
Dicas para uma coluna saudável A presença de dor ou queixas na coluna vertebral nunca deve ser considerada como uma situação normal. Confira aqui 7 dicas principais para uma coluna saudável: 1) Postura Uma postura adequada no dia-
Dor na Coluna
Dor na Coluna – O que fazer para aliviar a dor? A dor na coluna é um sintoma muito comum e costuma melhorar após alguns dias na maioria dos casos. Em casos persistentes, pode demorar semanas ou até meses, necessitando um tratamento
Calor ou frio para dor nas costas?
O que é melhor para dor nas costas: Calor ou frio? As evidências da literatura médica sugerem que o calor é mais efetivo no tratamento da dor nas costas. O calor relaxa a musculatura paravertebral, a qual geralmente está contratur
Dor nas Costas
Dor nas Costas – O que pode ser conforme o local? Entenda sua dor. A dor nas costas está associada a diferentes fatores e causas, sendo que o seu correto tratamento pode evitar maiores complicações na coluna. A dor nas costas pode
Dor Ciática
O que é a dor ciática: Sintomas, Diagnóstico e Tratamento Dor Ciática – o que é, sintomas, diagnóstico e tratamento para essa dor muito comum, também conhecida como ciatalgia, dor no nervo ciático, dor radicular, radiculopatia
