14 out 10 dicas para dor nas costas
Posted at 10:29h in Dicas para Coluna
Sofre com dores nas costas constantes? Infelizmente, essa é uma condição cada vez mais comum, devido a vários fatores. Para...
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07 out Celular faz mal para coluna?
Posted at 10:10h in Dicas para Coluna
Atualmente é muito comum a postura em flexão da coluna cervical ao usar o celular. Essa postura continuada e repetida...
11 set Escoliose
Posted at 11:41h in Dicas para Coluna
A escoliose é caracterizada por um problema estrutural da coluna que pode comprometer a qualidade de vida do paciente se...
09 set Dor na coluna no home office: Como evitar?
Posted at 10:31h in Dicas para Coluna
Dor na coluna no home office não precisa fazer parte da sua rotina! O home office se tornou uma solução...
14 maio A coluna do atleta
Posted at 16:18h in Coluna de Atletas e Esportes
O aumento do número de adultos e adolescentes que participam regularmente em atividades físicas aumentou a consciência dos atletas para...
07 maio Qual o melhor travesseiro para minha coluna
Posted at 16:00h in Dicas para Coluna
O período em que descansamos e dormimos é fundamental para a recuperação da nossa coluna, em especial dos desvios e contraturas...
01 maio Qual o colchão ideal?
Posted at 15:55h in Dicas para Coluna
Colchão Ideal. Nós passamos aproximadamente um terço de nossa vida dormindo. Por isso, um bom colchão pode influenciar muito na saúde...
24 abr Qual a mochila ideal para a escola?
Posted at 15:51h in Criança e Pediatria
Qual a mochila ideal para a escola? É muito comum o uso incorreto das mochilas por estudantes de todas as idades. O...
17 abr Dicas para uma coluna saudável
Posted at 15:46h in Dicas para Coluna
Dicas para uma coluna saudável A presença de dor ou queixas na coluna vertebral nunca deve ser considerada como uma situação normal. Confira aqui...
10 abr Coluna da criança – Coluna pediátrica
Posted at 15:36h in Criança e Pediatria
Coluna da Criança - Coluna Pediátrica Há uma série de condições que podem estar presentes na coluna vertebral da criança e do adolescente. Para...